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Salade de courgettes
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Belle recette estivale, des courgettes crues, des tomates, de la féta
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Temps de préparation
15
minutes
min
10
minutes
min
Temps total
25
minutes
min
Type de plat
Entrée
Cuisine
Française
Portions
4
Equipment
Spiraleur ou économe
Ingrédients
1
courgette verte bio
1
courgette jaune bio
100
gr
de féta
1
Jus de citron
2
c à soupe
de pesto de basilic
2
c à soupe
Huile d'olive
Sel, poivre
Instructions
Laver puis tailler les courgettes en spaghetti ou en tagliatelles
Tailler la féta en cubes
Dans un saladier, mélanger les courgettes, le pesto, la féta.
Arroser de jus de citron
Décorer avec les tomates cerises
Vous pouvez aussi rajouter des graines de pavot ou de tournesol
Notes
Une autre version tout aussi délicieuse, remplacer la féta par du fromage de chèvre frais ou des copeaux de parmesan !
Keyword
Keto, sans glucides, sans gluten