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    • Coaching Alimentaire Personnalisé

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    • Vous en avez assez d'être tout le temps fatiguée, d'avoir tout le temps mal au ventre, de vous sentir coupable d'être accro au placard à gâteau ? Vous avez déjà tout essayé en "naturo", mais ça n'a jamais vraiment fonctionné sur le long terme ... Alors, je vous pose ces quelques questions : Votre alimentation est-elle adaptée à votre profil…
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    Vous en avez assez d’être tout le temps fatiguée, d’avoir tout le temps mal au ventre, de vous sentir coupable d’être accro au placard à gâteau ?

    Vous avez déjà tout essayé en « naturo », mais ça n’a jamais vraiment fonctionné sur le long terme …

    Alors, je vous pose ces quelques questions :

    • Votre alimentation est-elle adaptée à votre profil et à votre métabolisme ?
    • Est-ce facile et simple de faire concrètement les changements que l’on vous demande ?
    • Prenez-vous un temps fou pour préparer vos repas, vos menus, vos listes de courses, identifier les produits adaptés ?
    • Chaque fois qu’il y a une fête ou un anniversaire, pensez-vous « foutu pour foutu », je décroche ?
    • Vous n’en pouvez plus des restrictions alimentaires ?

    C’est pour ça que le COACHING ALIMENTAIRE va vous intéresser !

    Ce coaching d’accompagnement qui prend en compte votre profil, votre métabolisme et votre mode de vie, vous permet d’obtenir les changements durables que vous espérez depuis si longtemps…

    C’est un coaching bienveillant, rapproché et concret dans tous les aspects du changement alimentaire.

    Durée des séances entre 1h30 et 2h00.

  • Coaching Culinaire PersonnaliséDescriptif
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    • Coaching Culinaire Personnalisé

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    • Apprendre à cuisiner comme un Pro, sans recettes et sans perdre de temps ? Apprendre à gérer son temps, s'organiser et avoir pleins d'idées pour vos repas du soir ? C'est ce que je vous enseigne lors de Coaching Culinaires Personnalisés, gagner du temps en cuisine, booster votre créativité, cuisiner sans recettes des repas sains, rapides ET gourmands pour toute la…
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    Apprendre à cuisiner comme un Pro, sans recettes et sans perdre de temps ?

    Apprendre à gérer son temps, s’organiser et avoir pleins d’idées pour vos repas du soir ?

    C’est ce que je vous enseigne lors de Coaching Culinaires Personnalisés, gagner du temps en cuisine, booster votre créativité, cuisiner sans recettes des repas sains, rapides ET gourmands pour toute la famille !

    Je partage mon expérience et mes astuces de chef de cuisine en les adaptant à vos connaissances et à vos besoins.

    Très souvent en une seule séance, vous apprenez déjà beaucoup !

    Possibilité de RDV en live avec Zoom.

    Première séance téléphonique gratuite afin de faire le point sur vos besoins, vos objectifs !

  • Pack PROMO (3 séances)Descriptif
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    • Pack PROMO (3 séances)

    • 160,00
    • Afin de permettre un suivi et un accompagnement au plus près de vos objectifs, je vous propose un "Pack Promo" de 3 séances à 160 euros au lieu de 195 euros. 3 séances individuelles en présentiel ou en Zoom Des réponses à vos questions par tel ou par sms entre 2 séances Un compte rendu écrit de mes recommandations après…
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    Afin de permettre un suivi et un accompagnement au plus près de vos objectifs, je vous propose un « Pack Promo » de 3 séances à 160 euros au lieu de 195 euros.

    • 3 séances individuelles en présentiel ou en Zoom
    • Des réponses à vos questions par tel ou par sms entre 2 séances
    • Un compte rendu écrit de mes recommandations après chaque séance