C’est ce que je vérifie auprès de mes clientes dès le premier rendez-vous… En effet, il ne sert à rien de se lancer dans un changement d’alimentation si vous ne connaissez pas les causes de votre prise de poids, de vos douleurs articulaires, de votre fatigue… Est-ce que c’est lié au stress ? Est-ce que vous vous nourrissez suffisamment ? Est-ce que vous consommez la bonne dose de protéines ? de légumes ? Est-ce que votre métabolisme digère bien les céréales ? Quelle est votre consommation de sucres ? Quel est l’état de votre flore intestinale ? Est-ce que votre thyroïde fait bien son boulot ? Est-ce que vous consommez suffisamment de matières grasses ? Comment est votre sommeil ? Il s’agit d’un diagnostic individuel basé sur un test de profilage alimentaire ainsi que sur l’étude de votre alimentation et de vos ressentis (douleurs, digestion, fatigue…) En adaptant votre alimentation à ce diagnostic, vous allez ainsi relancer votre métabolisme, retrouver votre énergie, votre bonne humeur, votre mobilité, mieux digérer, affiner votre silhouette ! Grâce à la tenue de votre carnet alimentaire (menus et ressentis), ensemble nous allons avancer main dans la main pour atteindre votre objectif. Au fil des rendez-vous, vous allez de mieux en mieux vous connaître, connaître le fonctionnement de votre métabolisme, reconnaître les aliments délétères et ceux qui vous font vraiment du bien ! Vous allez enfin comprendre… pourquoi vous n’arrivez pas à perdre du poids malgré tous vos efforts, pourquoi vos articulations sont douloureuses, pourquoi vous avez toujours le ventre gonflé, ballonné, pourquoi vous avez des fringales dans la journée, d’où viennent vos compulsions… Et vous ne reviendrez plus jamais en arrière ! Alors si vous aussi, vous en avez assez : D’avoir mal partout le matin en vous levant D’être en permanence épuisée De manquer d’énergie, de joie De vous sentir gonflée, ballonnée, en surpoids… Il est temps de passer à l’action grâce à l’accompagnement que je vous propose N’hésitez pas à me contacter pour un entretien téléphonique GRATUIT afin que je puisse vous poser quelques questions et voir comment je peux vous aider à retrouver de la mobilité, une silhouette affinée, une humeur stable et de l’énergie à revendre ! Faire appel à un professionnel, qui est déjà passé par là, pour vous conseiller, vous soutenir et vous motiver, c’est l’assurance d’atteindre votre objectif plus vite et durablement. |
| Votre souhaitez améliorer votre alimentation mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous souhaitez faire évoluer les choses mais vous ne savez pas comment faire ? Ne restez pas seul.e face à vos difficultés. Prenez rendez-vous pour un appel gratuit au 06 73 07 78 76 Je prendrais le temps de vous écouter, pour comprendre les difficultés auxquelles vous êtes confrontés et voir ensemble comment je vous aiderai concrètement. N’hésitez pas à transmettre cette newsletter à une de vos connaissances si vous pensez que cela pourrait l’intéresser. Merci ! Très belle journée, Marie-Pierre |
