S’organiser au mieux pour éviter le stress en cuisine, le stress du repas familial ou le stress quoditien !
profilage alimentaire
Comment trouver l'alimentation idéale et faire le plein d'énergie ? On le sait tous, bien se nourrir est la clé pour être en bonne santé. Vous avez bien conscience que…
Sablés de Noël aux épices, sans gluten et avec un indice glycémique bas Sablés aux épices, sans gluten et au sucre de coco 100 gr farine de riz50 gr farine…
Une super recette de saumon fumé à réaliser sans fumoir, juste avec du thé fumé et du sel, façon gravlax ! Saumon fumé façon gravlax 500 gr de saumon frais…
Comment cuisiner ressourçant au quotidien ? Et bien, ça commence avec les courses : des produits frais, de saison et locaux : légumes, viandes, fromagesdes produits non-transformés le plus possibledes…
curry veggie d'automne
Curry veggie pour l'automne Préparer un curry veggie avec les légumes précuits de mon frigo ! 150 gr de courge butternut100 gr d'épinards cuits5 tomates cerises (facultatif)150 gr de pois…
Riz rapide à l'indienne
Riz à l'indienne Préparer rapidement un riz à l'indienne 400 gr de riz cuit1 oignon rouge émincé1 càc de gingembre frais râpé1 càc d'ail râpé2 Càs de cébette émincée1 càs…
Qui n'a pas rêvé de préparer un oeuf cocotte en 6 minutes chrono ? Depuis que je connais cet astuce, je ne m'en lasse pas ! Et en plus, encore…
Alors là ! Même les plus récalcitrants vont adorer ce cake salé, et en plus c'est une recette magique ... C'est LA recette que vous devez connaitre par coeur !…